“Ik vond de aftrap van de empowerment dag met de houding erg sterk (oefenen met 'power' houdingen). Ook zien en luisteren naar vergelijkbare verhalen van anderen vond ik verhelderend.”

“De grootste verandering is dat ik uit mijn schulp ben gekomen. Dat ik ben gaan staan voor wie ik zelf ben. Ik dácht eerst dat ik deed wat ik wilde, maar ik besef dat ik nu écht doe wat ik wil!”

“Wat het meest is veranderd is dat ik nu stevig op de grond sta. Dat ik echt dingen uit mezelf kan doen.”

“De meest concrete verandering voor mij is dat ik weer vanuit mijn gevoel beslissingen neem, in plaats van alleen met mijn verstand. ‘Wat zegt mijn gevoel?’ is een belangrijke vraag voor me nu. Ik voel me relaxter, meer ontspannen en ik hoef niet meer zo te vechten.”